Viperteeth, viikko 13 ja 14

Viperteeth harjoittelee ahkerasti May Madness kisoihin! Ohjelman runko alkaa olla jo aika hyvin kasassa, vielä on kuitenkin paljon siistittävää jokaisissa osioissa sekä paljon ahkeraa reenausta ennenkuin ohjelma on valmis, viimeistelty ja siisti kokonaisuus.
Viime viikkojen harkat on kuitenkin ollut todella tehokkaita, ja keskiviikkona oli jopa koko kisaporukka paikalla ja päästiin tekemään pitkästä aikaa alkupyrtsiä kokonaisuudessaan! Akrossakin on tapahtunut mahtavaa kehitystä, viime vuonna kisajoukkueessamme oli kolme flikkiä, ja nyt niitä on jopa yksitoista,ja lisää tulee kokoajan! 
Nyt joukkue saa levätä ja viettää pääsiäislomaa rauhassa. Tiistaina jatketaan harjoittelua ja ensi viikon tavoitteena onkin saada ohjelma loppuun asti kasaan sekä tehdä kisamusiikki ja alkaa harjoitella ohjelmaa siihen! 

 avekäyntejä

 ellan ryhmän basket

 ellan vaaka

 riikan flikki

 huudon harjoittelua

 hyppykohdan toukkareita

 librakierteet

 puolikas alkupyrtsi

pauliinan tekemä rusetti

-Sohvi 

JUNNUSENNU- harkat 4.3.2012!

Viime viikko oli hiihtolomaviikko, eikä mikään joukkue pitänyt harkkoja viikolla, sunnuntaina kuitenkin minit, junnut ja sennut treenasivat. Junnut ja sennut pääsivät poikkeuksellisesti treenaamaan yhdessä.
Tehtiin perusnostoja sekalaisissa ryhmissä; kierteitä, libroja, exejä, basketteja, avekäyntejä...
Ensi viikolla alkaa Viperteethin kanssa May Madness kisaohjelman harjoittelu/kokoaminen, joitain osioita ohjelmaan on onneksi jo valmiina!! Kisat ovat jo 19.5.2012 Vantaalla


Tässä kuitenkin vielä muutamia kuvia sunnuntain harkoista:

 Kristan ja Claran vaa'at 

Claran ryhmän peruslibra

 alkulämppää 

 libroja, sennut ja junnut sekaisin

 Marin ryhmän peruslibra

 Sofian avekierrekäynti, jee!

Ja lopuksi, onnea vielä junnujen Sonjalle :)

-Sohvi

Tyfon 13.2.

Jostakin syystä salin ovi oli lukossa, joten treenasimme ruokalan puolella. Treenattiin hyppyjä yksitellen ja korjailtiin virheitä. Tytöt ovat parantaneet hyppyjään huikeasti meidän valmennuksen aikana, mahtavaa! Selkeästi ne alkavat olemaan tiukempia ja siistimpiä. :-) Hiottiin myös puhelimia ja libroja sekä muutamia pikkupyrtsejä tehtiin, mitä nyt yhdeksällä minillä saatiin aikaan. Tässä muutamat kännykällä otetut laatukuvat pyrtseistä.

-Jessica

Minien treenit 6.2

Eilen pidettiin siis minien treenit Möysän koululla. Päästiin tekemään paljon hyppyjä ja tanssiakin, vaikka kaikki eivät olleet paikalla. Käytiin myös läpi perusnostoja sekä opeteltiin yksi uusi nosto. Tytöt ovatkin kehittyneet aivan valtavasti viime syksystä, joten tulevan kevätnäytöksen ohjelmasta tulee varmasti  aivan mahtava. Tässä pari kuvaa eilisistä harjoituksista :)

-Miisa

Vesijärvi Bowl 2012

Lauantaina 4.2 seuralta oli kaksi sennustunttia ja muutamia junnutyttöjä esiintymässä ja kannustamassa Suurhallilla pidetyssä jenkkifutisturnauksessa. Meni ihan superhyvin, kiitos tytöt <3

uskomatonta, ensimmäinen sennupostaus!

Jees elikkä kerranki vähäsen kuvia sennujenki treeneistä! Veera ei ollu tänään treeneissä niin Ronja piti sennujen treenit, hyvin meni! Stunteissa treenailtiin perusjuttuja ja lopussa nähtiin hienoja akroja ihan arabivoltteihin asti!

-Henni 

Hydrasien treeneistä 5.2

Hydras treenasi tänään hieman vajaalla kokoonpanolla, mutta silti hyvällä meinigillä! Tehtiin lihaksia, hyppyjä ja nostoja. Joukkueen yhteishenki on hyvä ja taitojen kehitystä huomaa joka treeneissä aina vaan enemmän.
HYVÄ TYTÖT!

-Henni ;)